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Demenz hängt mit der Schlafdauer zusammen

 

Die Zeitschrift Nature Communications von 21 April 2021 publiziert eine neue Studie über den Zusammenhang zwischen Schlafdauer und Demenz mit  8.000 Teilnehmern über einen Zeitraum von 25 Jahren.  Sie zeigten, dass es ein höheres Risiko für die Entwicklung einer Demenz mit einer Schlafdauer von sechs Stunden oder weniger in bestimmten Altersgruppen von 50, 60 und 70 Jahren gab. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass das Risiko, tatsächlich eine Demenz zu entwickeln, in allen drei Alterskategorien um 30 % erhöht war.

 

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